第一次调七类音量，每类各拉一格
建议的基准档位
第一次用不要急着存预设，先把七条滑条各自调到你觉得"合理"的地方：
| 通道 | 建议起点 | 说明 |
|---|---|---|
| 闹钟 | 中高（60~80%） | 别拉 0，闹钟叫不醒 |
| 媒体 | 中（40~60%） | 够听清又不会突然炸响 |
| 响铃 | 中（40~60%） | 视环境调 |
| 通知 | 低中（20~40%） | 别和响铃一样高，不然来短信像来电 |
| 系统 | 0 或极低 | 按键音锁屏音多数人想关掉 |
| 通话 | 中（40~60%） | 听筒/扬声器都够用 |
| 蓝牙 | 中（40~60%） | 连上后再按设备调 |
每类可以展开细调
滑条右侧有个展开箭头，点开可以调到百分比精度（不是系统固定的 5 档或 7 档）——音量跳跃过大、觉得"中间那格没有"的问题在这里解决。
调完先别锁，先存
第一次搭建议先把整套状态存成 Default 预设，作为排程结束的回档目标。锁音量、挂排程、加上限这些都是第二步的事——先跑通"调→存→套"这条主链。